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過敏性鼻炎的飲食療法

患者:男,36歲

病情描述:
過敏性鼻炎的飲食療法
共1個回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

過敏性鼻炎患者可以適量吃蜂蜜、生姜、西藍(lán)花、深海魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 蜂蜜

蜂蜜含有微量蜂花粉和蜂膠成分,可能幫助機(jī)體逐步適應(yīng)過敏原,但需注意一歲以下嬰兒禁用。

2. 生姜

生姜中的姜烯酚具有抗炎作用,可緩解鼻黏膜水腫,建議切片煮水飲用或入菜烹調(diào)。

3. 西藍(lán)花

富含維生素C和槲皮素,能抑制組胺釋放,建議清蒸或快炒保留營養(yǎng)素

4. 深海魚

三文魚等富含歐米伽3脂肪酸,可減輕鼻腔炎癥反應(yīng),每周食用2-3次為宜。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥,能有效緩解打噴嚏和鼻癢癥狀,可能出現(xiàn)輕度嗜睡副作用。

2. 西替利嗪

長效抗組胺藥物,對鼻塞和流涕效果顯著,腎功能不全者需調(diào)整劑量。

3. 孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑,適用于合并哮喘的過敏性鼻炎患者,需規(guī)律服用。

4. 布地奈德鼻噴霧劑

局部用糖皮質(zhì)激素,直接作用于鼻黏膜減輕炎癥,使用后需清潔鼻腔。

日常需避免食用辛辣刺激食物,保持室內(nèi)清潔減少塵螨接觸,癥狀持續(xù)加重時應(yīng)及時至耳鼻喉科就診。

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