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冠心病主要的危險(xiǎn)因素是什么

患者：男，35歲

病情描述:
冠心病主要的危險(xiǎn)因素是什么
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郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

冠心病的主要危險(xiǎn)因素包括高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、不健康飲食、家族遺傳史、年齡增長(zhǎng)以及精神壓力過(guò)大等。

1、高血壓

長(zhǎng)期高血壓會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，增加冠心病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。控制血壓可通過(guò)低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和降壓藥物實(shí)現(xiàn)。

2、高脂血癥

血液中低密度脂蛋白膽固醇過(guò)高會(huì)沉積在血管壁形成斑塊。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、服用他汀類(lèi)藥物能有效改善血脂水平。

3、糖尿病

持續(xù)高血糖會(huì)損害血管功能，糖尿病患者冠心病發(fā)病率顯著增高。需嚴(yán)格控糖，定期監(jiān)測(cè)血糖和血管狀況。

4、吸煙

煙草中的有害物質(zhì)會(huì)直接損傷血管內(nèi)皮，使血管收縮痙攣。戒煙可顯著降低冠心病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，改善血管健康狀況。

保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、定期體檢，有助于預(yù)防冠心病的發(fā)生發(fā)展。出現(xiàn)胸悶胸痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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