美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

兒童美白簡(jiǎn)單無(wú)害方法

患者：女，62歲

病情描述:
兒童美白簡(jiǎn)單無(wú)害方法
共1個(gè)回答
錢瑾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

兒童美白需以安全為前提，可通過(guò)防曬保護(hù)、飲食調(diào)理、皮膚保濕、規(guī)律作息等方式實(shí)現(xiàn)，避免使用化學(xué)美白產(chǎn)品。

1、防曬保護(hù)

家長(zhǎng)需為孩子選擇物理防曬措施，如戴寬檐帽、穿防曬衣，避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)強(qiáng)光時(shí)段外出。兒童皮膚屏障脆弱，紫外線可能加重色素沉著。

2、飲食調(diào)理

建議家長(zhǎng)增加富含維生素C的蔬菜水果攝入，如獼猴桃、西藍(lán)花等，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，避免過(guò)多攝入人工色素食品。

3、皮膚保濕

選用無(wú)香料兒童專用潤(rùn)膚霜保持皮膚水合狀態(tài)，每日沐浴后及時(shí)涂抹。干燥可能引發(fā)代償性油脂分泌，導(dǎo)致膚色暗沉。

4、規(guī)律作息

保證每日充足睡眠時(shí)間，學(xué)齡前兒童應(yīng)達(dá)到10小時(shí)以上。睡眠不足可能影響褪黑素分泌節(jié)律，間接影響皮膚代謝。

兒童皮膚代謝旺盛，不建議使用任何美白功效護(hù)膚品，若出現(xiàn)異常色素沉著建議及時(shí)就診兒童皮膚科評(píng)估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>