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孩子近視越來越厲害怎么辦

患者:女,26歲

病情描述:
孩子近視越來越厲害怎么辦
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王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 眼科

孩子近視度數(shù)加深可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、佩戴矯正眼鏡、藥物干預(yù)等方式控制。近視進(jìn)展通常由長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、光照不足、遺傳因素、眼軸異常增長(zhǎng)等原因引起。

1、調(diào)整用眼習(xí)慣:

家長(zhǎng)需監(jiān)督孩子遵守20-20-20法則,每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒,避免連續(xù)讀寫超過40分鐘。學(xué)習(xí)時(shí)保持書本與眼睛距離30厘米以上,禁止躺著或晃動(dòng)環(huán)境下用眼。

2、增加戶外活動(dòng):

每日保證2小時(shí)以上自然光暴露,陽光中的紫外線有助于刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌,抑制眼軸過度增長(zhǎng)。家長(zhǎng)可安排球類運(yùn)動(dòng)、騎行等戶外項(xiàng)目。

3、佩戴矯正眼鏡:

及時(shí)驗(yàn)配足矯框架眼鏡或角膜塑形鏡,避免因視物模糊導(dǎo)致調(diào)節(jié)疲勞。角膜塑形鏡需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下驗(yàn)配,家長(zhǎng)需每日檢查鏡片清潔度和佩戴時(shí)長(zhǎng)。

4、藥物干預(yù):

低濃度阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。合并視功能異常時(shí)可配合聚乙二醇滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等緩解視疲勞。

建議每3-6個(gè)月復(fù)查視力及眼軸變化,避免甜食過量攝入,補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的深色蔬菜水果。若年增長(zhǎng)超過100度需排查病理性近視可能。

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