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喝咖啡對(duì)懷孕有影響嗎

患者：女，37歲

病情描述:
喝咖啡對(duì)懷孕有影響嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

適量飲用咖啡對(duì)懷孕影響較小，但過(guò)量攝入可能增加流產(chǎn)或胎兒發(fā)育異常風(fēng)險(xiǎn)，每日咖啡因攝入量建議不超過(guò)200毫克。

1、咖啡因代謝差異

孕婦體內(nèi)咖啡因代謝速度減緩，半衰期延長(zhǎng)至正常情況的3倍，可能導(dǎo)致咖啡因在體內(nèi)蓄積。

2、胎盤(pán)穿透性

咖啡因可自由通過(guò)胎盤(pán)屏障，胎兒缺乏代謝咖啡因的酶系統(tǒng)，易造成胎兒心率加快等影響。

3、血管收縮作用

咖啡因具有收縮子宮血管作用，可能減少胎盤(pán)血流量，影響胎兒氧氣和營(yíng)養(yǎng)供給。

4、內(nèi)分泌干擾

過(guò)量咖啡因可能干擾孕激素水平，與早期流產(chǎn)存在一定關(guān)聯(lián)性，尤其孕前三個(gè)月風(fēng)險(xiǎn)較高。

建議孕期選擇低咖啡因飲品，注意觀察飲用后胎動(dòng)變化，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查評(píng)估胎兒發(fā)育狀況。

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