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孩子近視怎么造成的

患者：女，39歲

病情描述:
孩子近視怎么造成的
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

孩子近視可能由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起，可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、佩戴矯正眼鏡等方式干預(yù)。

1、遺傳因素：

父母雙方或一方有高度近視史可能增加孩子近視概率，建議家長(zhǎng)定期帶孩子進(jìn)行視力篩查，早期發(fā)現(xiàn)可通過(guò)低濃度阿托品滴眼液、角膜塑形鏡、離焦框架眼鏡等延緩進(jìn)展。

2、用眼過(guò)度：

長(zhǎng)時(shí)間閱讀或使用電子設(shè)備會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)痙攣，家長(zhǎng)需監(jiān)督孩子遵循20-20-20法則，每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒，必要時(shí)使用玻璃酸鈉滴眼液緩解視疲勞。

3、缺乏戶外：

每日戶外光照不足2小時(shí)可能影響視網(wǎng)膜多巴胺分泌，家長(zhǎng)應(yīng)保證孩子每天進(jìn)行踢球、放風(fēng)箏等戶外活動(dòng)，陽(yáng)光中的紫外線有助于抑制眼軸過(guò)度增長(zhǎng)。

4、營(yíng)養(yǎng)失衡：

維生素A、DHA攝入不足可能影響鞏膜強(qiáng)度，可適量增加胡蘿卜、深海魚(yú)、藍(lán)莓等食物，臨床可補(bǔ)充維生素A軟膠囊、葉黃素酯片、藻油DHA制劑等營(yíng)養(yǎng)素。

建立屈光發(fā)育檔案，每3-6個(gè)月復(fù)查眼軸和驗(yàn)光，避免在搖晃車(chē)廂或昏暗環(huán)境下用眼，甜食攝入過(guò)量可能加速近視發(fā)展需控制。

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