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肚子老是咕咕叫還放屁是怎么回事

患者：男，46歲

病情描述:
肚子老是咕咕叫還放屁是怎么回事
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

肚子咕咕叫伴隨放屁可能由飲食過快、食物不耐受、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整進食習(xí)慣、排除過敏原、補充益生菌、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、飲食過快

進食時吞咽過多空氣導(dǎo)致胃腸脹氣，建議細嚼慢咽，避免碳酸飲料和口香糖，餐后適當(dāng)散步幫助排氣。

2、食物不耐受

乳糖或麩質(zhì)不耐受引發(fā)產(chǎn)氣增多，家長需記錄孩子飲食反應(yīng)，暫時回避牛奶、小麥等可疑食物，必要時檢測過敏原。

3、腸道菌群失衡

可能與抗生素使用、高脂飲食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、排便異常。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑。

4、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感、胃腸動力異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛與排便習(xí)慣改變?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀等調(diào)節(jié)胃腸動力藥物。

日常減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，規(guī)律作息有助于改善腸道功能，癥狀持續(xù)超過兩周建議消化內(nèi)科就診。

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