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過敏性鼻炎有哪些食療方法

患者：女，52歲

病情描述:
過敏性鼻炎有哪些食療方法
共1個回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

過敏性鼻炎患者可通過蜂蜜、生姜、金針菇、酸奶等食物輔助緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等藥物控制過敏反應(yīng)。

一、食物

1. 蜂蜜

蜂蜜含微量花粉成分，可能幫助機體逐步適應(yīng)過敏原，建議每日少量食用本地原蜜，需注意一歲以下嬰兒禁用。

2. 生姜

生姜中的姜烯酚具有抗炎作用，可切片泡茶或烹飪食用，胃腸潰瘍患者應(yīng)避免空腹大量攝入。

3. 金針菇

金針菇富含菌類多糖，能調(diào)節(jié)免疫功能，建議每周食用2-3次，痛風(fēng)患者需控制攝入量。

4. 酸奶

酸奶含益生菌可改善腸道菌群，選擇無糖低脂產(chǎn)品更佳，乳糖不耐受者可選植物酸奶替代。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥，能有效緩解鼻癢、噴嚏癥狀，可能出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)。

2. 西替利嗪

長效抗過敏藥物，適用于季節(jié)性過敏性鼻炎，肝腎功能異常者需調(diào)整劑量。

3. 孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑，對鼻塞癥狀改善明顯，哮喘患者合并使用時需監(jiān)測病情。

食療僅作為輔助手段，發(fā)作期間應(yīng)避免接觸花粉、塵螨等過敏原，癥狀持續(xù)加重需及時到耳鼻喉科或變態(tài)反應(yīng)科就診。

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