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羅漢果的副作用有哪些

患者：女，42歲

病情描述:
羅漢果的副作用有哪些
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

羅漢果的副作用可能包括胃腸不適、過敏反應(yīng)、血糖波動(dòng)、腹瀉等。羅漢果雖為天然甜味劑，但過量或特殊體質(zhì)下可能引發(fā)不良反應(yīng)。

1、胃腸不適

羅漢果中的甜苷成分可能刺激胃腸黏膜，空腹食用易引發(fā)惡心或腹脹。胃腸功能較弱者可減少用量或餐后服用。

2、過敏反應(yīng)

部分人群對(duì)羅漢果中活性成分過敏，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或呼吸道癥狀。過敏體質(zhì)者首次食用應(yīng)觀察反應(yīng)。

3、血糖波動(dòng)

羅漢果雖不含蔗糖，但可能通過間接途徑影響胰島素敏感性。糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化調(diào)整攝入量。

4、腹瀉

羅漢果的高膳食纖維含量可能加速腸道蠕動(dòng)，過量攝入會(huì)導(dǎo)致排便次數(shù)增多。建議每日用量不超過1-2個(gè)果實(shí)的沖泡量。

食用羅漢果出現(xiàn)持續(xù)不適時(shí)應(yīng)停用，特殊人群如孕婦、嬰幼兒使用前建議咨詢醫(yī)師，日常飲用需控制濃度與頻次。

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