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女生青春期的生理特點(diǎn)有哪些

患者：女，32歲

病情描述:
女生青春期的生理特點(diǎn)有哪些
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

女生青春期的生理特點(diǎn)主要有乳房發(fā)育、月經(jīng)初潮、身高增長(zhǎng)加速、體脂分布改變等。

1、乳房發(fā)育：

青春期最早出現(xiàn)的第二性征，通常8-13歲開(kāi)始，受雌激素影響乳腺組織增生，可能伴隨脹痛感。

2、月經(jīng)初潮：

多在10-16歲發(fā)生，標(biāo)志生殖系統(tǒng)成熟，初期周期可能不規(guī)律，與下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)育相關(guān)。

3、身高突增：

生長(zhǎng)激素和性激素協(xié)同作用使生長(zhǎng)速度達(dá)每年6-8厘米，骨骺閉合前出現(xiàn)明顯長(zhǎng)高現(xiàn)象。

4、體脂變化：

雌激素促使脂肪在臀部大腿沉積形成女性特有曲線，體脂率較男孩高約10%。

建議保持均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，適當(dāng)進(jìn)行跳繩等縱向運(yùn)動(dòng)，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，記錄月經(jīng)周期幫助監(jiān)測(cè)發(fā)育狀況。

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