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脊椎生理曲度變直怎么辦

患者：女，43歲

病情描述:
脊椎生理曲度變直怎么辦
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

脊椎生理曲度變直可通過姿勢矯正、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該問題通常由長期不良姿勢、椎間盤退變、肌肉勞損、強直性脊柱炎等原因引起。

1、姿勢矯正：

避免久坐低頭，使用符合人體工學的座椅和枕頭，日常進行頸椎后伸、胸椎伸展等動作訓練，幫助恢復生理曲度。

2、物理治療：

通過牽引、超短波、中頻電刺激等理療手段緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)，延緩椎體退變進程。

3、藥物治療：

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松減輕肌緊張，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺改善神經(jīng)功能。

4、手術(shù)治療：

嚴重病例需行椎間融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)，適用于合并神經(jīng)壓迫、椎體不穩(wěn)或保守治療無效者。

建議避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動作，睡眠時選擇高度適中的枕頭，定期進行游泳、瑜伽等低沖擊運動強化脊柱周圍肌群。

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