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腳后跟筋膜炎怎么治療

患者:女,39歲

病情描述:
腳后跟筋膜炎怎么治療
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

腳后跟筋膜炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腳后跟筋膜炎通常由過度勞損、足部結(jié)構(gòu)異常、炎癥反應、創(chuàng)傷等原因引起。

1、休息制動

減少足部負重活動,避免長時間站立行走,使用足弓支撐鞋墊減輕筋膜張力。急性期可冰敷緩解疼痛。

2、物理治療

采用體外沖擊波治療促進組織修復,超聲波治療改善局部血液循環(huán),牽拉訓練增強筋膜彈性。

3、藥物治療

口服非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片,局部注射糖皮質(zhì)激素如復方倍他米松注射液。疼痛劇烈可使用對乙酰氨基酚片。

4、手術(shù)治療

保守治療無效時可行筋膜松解術(shù),嚴重鈣化者需進行骨刺切除。術(shù)后需配合康復訓練恢復足部功能。

日常避免穿硬底鞋,運動前后做好足部拉伸,超重者需控制體重減輕足部負荷。

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