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孩子發(fā)脾氣的時(shí)候家長(zhǎng)要怎樣制止

患者：男，51歲

病情描述:
孩子發(fā)脾氣的時(shí)候家長(zhǎng)要怎樣制止
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

孩子發(fā)脾氣時(shí)家長(zhǎng)可通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力、保持冷靜態(tài)度、設(shè)定明確規(guī)則、給予適當(dāng)安撫等方式處理。

1、轉(zhuǎn)移注意力

家長(zhǎng)需及時(shí)用玩具或新活動(dòng)轉(zhuǎn)移孩子焦點(diǎn)，避免情緒升級(jí)。適合幼兒的安撫物品包括繪本、積木等。

2、保持冷靜

家長(zhǎng)需用平穩(wěn)語(yǔ)氣溝通，避免高聲訓(xùn)斥。蹲下與孩子平視交流能減少對(duì)抗感。

3、設(shè)定規(guī)則

家長(zhǎng)需明確告知行為界限，如"生氣時(shí)不能打人"。規(guī)則要簡(jiǎn)短具體，事后可討論情緒管理方法。

4、適當(dāng)安撫

家長(zhǎng)需在孩子平靜后給予擁抱，肯定其恢復(fù)冷靜的表現(xiàn)。避免在哭鬧時(shí)妥協(xié)滿(mǎn)足無(wú)理要求。

日?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、情緒認(rèn)知游戲幫助孩子建立情緒調(diào)節(jié)能力，持續(xù)發(fā)作或伴隨攻擊行為建議咨詢(xún)兒童心理醫(yī)生。

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