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枸杞大棗菊花可以喝嗎

患者:女,46歲

病情描述:
枸杞大棗菊花可以喝嗎
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

枸杞、大棗、菊花可以一起泡水飲用,適合體質(zhì)虛弱、用眼過度或容易上火的人群,但需注意體質(zhì)差異與適量原則。

1、枸杞

枸杞富含枸杞多糖和胡蘿卜素,有助于改善視疲勞和免疫力,每日建議用量10-15克,陰虛火旺者需減量。

2、大棗

大棗補氣養(yǎng)血,適合氣血不足引起的面色萎黃,但含糖量較高,糖尿病患者應(yīng)慎用,建議每日不超過3枚。

3、菊花

菊花清熱明目,對肝火旺導(dǎo)致的眼干有效,體質(zhì)虛寒者長期飲用可能引起腹瀉,建議搭配枸杞中和寒性。

4、配伍禁忌

感冒發(fā)熱期間不宜飲用,服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生,避免與部分中藥發(fā)生相互作用。

飲用時可添加少量冰糖調(diào)味,持續(xù)飲用2周后建議間隔3-5天,出現(xiàn)腹瀉或過敏應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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