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例假來(lái)一天就沒(méi)了是怎么回事

患者：女，29歲

病情描述:
例假來(lái)一天就沒(méi)了是怎么回事
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

例假來(lái)一天就沒(méi)了可能由激素水平波動(dòng)、精神壓力、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜薄等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、激素補(bǔ)充、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。

1、激素水平波動(dòng)

青春期或圍絕經(jīng)期女性激素分泌不穩(wěn)定，可能導(dǎo)致月經(jīng)量驟減。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度節(jié)食，適當(dāng)補(bǔ)充豆制品等天然雌激素食物。

2、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)抑制下丘腦功能，影響月經(jīng)周期。建議通過(guò)正念冥想、有氧運(yùn)動(dòng)緩解壓力，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用谷維素片、逍遙丸、烏雞白鳳丸等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

3、多囊卵巢綜合征

可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，常伴痤瘡、多毛癥狀。需完善性激素檢查，可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片、二甲雙胍緩釋片等藥物。

4、子宮內(nèi)膜薄

人工流產(chǎn)或?qū)m腔粘連可能導(dǎo)致內(nèi)膜基底層損傷，表現(xiàn)為月經(jīng)量突然減少。需通過(guò)超聲檢查確診，可采用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊等促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。

建議記錄3個(gè)月經(jīng)周期變化，避免生冷飲食，適量食用紅棗、枸杞、動(dòng)物肝臟等補(bǔ)血食物，若持續(xù)異常需婦科就診排查器質(zhì)性疾病。

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