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為什么睡了覺起來頭痛

患者:女,35歲

病情描述:
為什么睡了覺起來頭痛
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

睡醒后頭痛可能由睡眠姿勢不當(dāng)、睡眠呼吸暫停、偏頭痛發(fā)作、顱內(nèi)壓增高等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、改善睡眠環(huán)境、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠姿勢不當(dāng)

枕頭過高或過低導(dǎo)致頸部肌肉緊張,可能引發(fā)緊張性頭痛。建議選擇高度適中的枕頭,保持頸椎自然曲度,避免長時間側(cè)臥或俯臥。

2、睡眠呼吸暫停

夜間呼吸暫停導(dǎo)致缺氧,可能表現(xiàn)為晨起頭痛、白天嗜睡??赡芘c肥胖、鼻中隔偏曲等因素有關(guān),可通過持續(xù)氣道正壓通氣治療改善。

3、偏頭痛發(fā)作

睡眠節(jié)律改變可能誘發(fā)偏頭痛,常伴隨惡心畏光??赡芘c三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)異常有關(guān),可遵醫(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦、阿米替林等藥物控制。

4、顱內(nèi)壓增高

晨起頭痛進(jìn)行性加重需警惕顱內(nèi)病變,可能伴隨嘔吐、視物模糊??赡芘c腦腫瘤、靜脈竇血栓有關(guān),需通過影像學(xué)檢查明確診斷。

保持規(guī)律作息,避免睡前攝入咖啡因,頭痛持續(xù)不緩解或伴隨神經(jīng)系統(tǒng)癥狀應(yīng)及時就診。

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