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坐一會腰就直不起來為什么

患者:女,27歲

病情描述:
坐一會腰就直不起來為什么
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

坐一會腰就直不起來可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起,可通過熱敷理療、藥物治療、康復訓練、手術(shù)干預等方式緩解。

1、腰肌勞損

長時間保持坐姿導致腰部肌肉持續(xù)緊張,引發(fā)無菌性炎癥。建議每小時起身活動,局部熱敷配合非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片緩解疼痛。

2、腰椎間盤突出

椎間盤壓迫神經(jīng)根導致活動受限,常伴隨下肢放射痛。磁共振檢查可確診,急性期需臥床休息,使用甲鈷胺片、甘露醇注射液、地塞米松磷酸鈉注射液消除神經(jīng)水腫。

3、骨質(zhì)疏松

椎體骨量減少引發(fā)壓縮性疼痛,多見于絕經(jīng)后女性。骨密度檢查可明確診斷,需補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉維D3片、鮭降鈣素注射液,配合負重運動增強骨強度。

4、強直性脊柱炎

自身免疫性疾病導致脊柱僵硬,晨起癥狀明顯。HLA-B27基因檢測有助診斷,生物制劑如注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白、阿達木單抗注射液可控制病情進展。

日常注意保持正確坐姿,避免久坐超過1小時,睡眠選擇硬板床,疼痛持續(xù)加重需及時至骨科或風濕免疫科就診。

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