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來月經(jīng)大腿肌肉酸痛是怎么回事

患者:女,44歲

病情描述:
來月經(jīng)大腿肌肉酸痛是怎么回事
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

來月經(jīng)時大腿肌肉酸痛可能與激素水平波動、經(jīng)期盆腔充血、缺鈣或鎂、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)??赏ㄟ^熱敷、補充礦物質(zhì)、適度運動及藥物治療緩解癥狀。

1. 激素波動

經(jīng)期前列腺素分泌增加可能導(dǎo)致肌肉收縮疼痛,建議熱敷大腿并飲用姜茶緩解,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生。

2. 盆腔充血

經(jīng)期盆腔血流增加可能壓迫神經(jīng)引發(fā)放射痛,可嘗試膝胸臥位減輕壓力,配合低強度瑜伽拉伸,若伴隨嚴(yán)重腹痛需排查盆腔炎。

3. 礦物質(zhì)缺乏

鈣鎂不足會加劇肌肉痙攣,每日攝入300ml牛奶、50g堅果補充,必要時遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣、碳酸鈣或鎂劑。

4. 子宮內(nèi)膜異位

異位病灶可能刺激閉孔神經(jīng)導(dǎo)致酸痛,若伴隨經(jīng)量增多、性交痛等癥狀需婦科檢查,確診后可選用地諾孕素、GnRH-a或手術(shù)切除病灶。

經(jīng)期保持下肢保暖,避免劇烈運動,增加深綠色蔬菜和豆制品攝入,持續(xù)疼痛或伴隨異常出血建議婦科就診。

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