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男性同房時間短怎么調(diào)理

患者：男，34歲

病情描述:
男性同房時間短怎么調(diào)理
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

男性同房時間短可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。該現(xiàn)象可能由心理壓力、敏感度過高、前列腺炎、激素水平異常等原因引起。

1、心理調(diào)節(jié)

焦慮或緊張可能影響性功能表現(xiàn)，伴侶共同參與治療有助于緩解壓力。心理疏導(dǎo)可結(jié)合放松訓(xùn)練，必要時咨詢專業(yè)心理醫(yī)師。

2、行為訓(xùn)練

通過停動法或擠壓法延長射精潛伏期，每周訓(xùn)練多次。建議在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，配合盆底肌鍛煉增強(qiáng)控制力。

3、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可延長時間，需遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀、帕羅西汀等藥物。局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低敏感度。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不足或肝郁氣滯可能影響性功能，可辨證使用金匱腎氣丸、逍遙散等方劑。針灸治療選取關(guān)元、腎俞等穴位。

日常保持規(guī)律作息，避免過度手淫，適當(dāng)食用牡蠣、核桃等食物。癥狀持續(xù)應(yīng)就診男科或泌尿外科排查器質(zhì)性疾病。

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