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老年人糖尿病如何

患者：男，51歲

病情描述:
老年人糖尿病如何
共1個(gè)回答
畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

老年人糖尿病可通過飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)等方式控制。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。

1、飲食調(diào)節(jié)：

控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維攝入量。

2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)：

每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、太極拳等，每次30分鐘以上，有助于提高胰島素敏感性。

3、藥物治療：

二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等口服降糖藥可幫助控制血糖，胰島素注射適用于口服藥效果不佳者。

4、血糖監(jiān)測(cè)：

定期監(jiān)測(cè)空腹和餐后血糖，記錄血糖變化趨勢(shì)，及時(shí)調(diào)整治療方案，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。

老年人應(yīng)保持規(guī)律作息，避免情緒波動(dòng)，定期進(jìn)行眼底、腎功能等并發(fā)癥篩查，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

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