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甲狀腺結(jié)節(jié)在飲食上應(yīng)注意什么

患者：女，34歲

病情描述:
甲狀腺結(jié)節(jié)在飲食上應(yīng)注意什么
共1個(gè)回答
畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

甲狀腺結(jié)節(jié)患者飲食需注意碘攝入平衡，可適量食用三文魚(yú)、菠菜、南瓜、藍(lán)莓等食物，也可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、夏枯草膠囊、小金丸等藥物。

一、食物

1. 三文魚(yú)

富含Omega-3脂肪酸，有助于減輕甲狀腺炎癥反應(yīng)，每周建議食用2-3次。

2. 菠菜

含鐵和維生素C，可改善甲狀腺功能減退伴隨的貧血癥狀，焯水后食用更安全。

3. 南瓜

含鋅元素對(duì)甲狀腺激素合成有促進(jìn)作用，建議蒸煮保留營(yíng)養(yǎng)。

4. 藍(lán)莓

抗氧化物質(zhì)可減少自由基對(duì)甲狀腺細(xì)胞的損傷，每日適量食用15-20顆。

二、藥物

1. 左甲狀腺素鈉片

用于甲狀腺功能減退伴結(jié)節(jié)患者，需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)TSH水平調(diào)整劑量。

2. 夏枯草膠囊

中藥制劑具有軟堅(jiān)散結(jié)功效，適用于氣郁痰凝型結(jié)節(jié)。

3. 小金丸

含麝香、人工牛黃等成分，可抑制結(jié)節(jié)增長(zhǎng)，孕婦禁用。

避免過(guò)量攝入海帶紫菜等高碘食物，合并甲亢者需嚴(yán)格低碘飲食，定期復(fù)查甲狀腺超聲和功能。

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