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焦慮癥的5個具體表現(xiàn)是什么

患者:男,45歲

病情描述:
焦慮癥的5個具體表現(xiàn)是什么
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

焦慮癥的具體表現(xiàn)主要有心悸、過度擔(dān)憂、肌肉緊張、睡眠障礙、回避行為。

1、心悸

患者常感到心跳加快或不規(guī)則,可能伴隨胸悶或窒息感,與自主神經(jīng)系統(tǒng)過度激活有關(guān)。

2、過度擔(dān)憂

對日常事務(wù)產(chǎn)生難以控制的持續(xù)性憂慮,常伴有災(zāi)難化思維,影響正常決策能力。

3、肌肉緊張

肩頸背部肌肉持續(xù)性僵硬酸痛,可能出現(xiàn)不自主震顫,與應(yīng)激狀態(tài)下肌張力增高相關(guān)。

4、睡眠障礙

入睡困難或易驚醒,多夢且以噩夢為主,晨起后仍感疲憊,屬于焦慮的典型生理性癥狀。

3、回避行為

因恐懼焦慮發(fā)作而主動避開特定場景,如社交場合或密閉空間,導(dǎo)致社會功能受損。

建議保持規(guī)律作息并適度運(yùn)動,若癥狀持續(xù)超過兩周應(yīng)盡早就診心理科或精神科評估。

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