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近視吃葉黃素有用嗎

患者：男，65歲

病情描述:
近視吃葉黃素有用嗎
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

近視患者適量補(bǔ)充葉黃素可能有助于緩解視疲勞，但無(wú)法逆轉(zhuǎn)近視度數(shù)。葉黃素的作用主要有保護(hù)視網(wǎng)膜、過(guò)濾藍(lán)光、改善視功能、延緩黃斑退化。

1、保護(hù)視網(wǎng)膜

葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)重要成分，可中和自由基減少氧化損傷。日常可通過(guò)深色蔬菜補(bǔ)充，嚴(yán)重缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑使用葉黃素軟膠囊。

2、過(guò)濾藍(lán)光

葉黃素能吸收電子屏幕發(fā)出的有害藍(lán)光。建議搭配玉米黃質(zhì)補(bǔ)充劑，如復(fù)方葉黃素酯片，同時(shí)控制用眼時(shí)間。

3、改善視功能

對(duì)存在視物模糊的近視患者，葉黃素可能提升對(duì)比敏感度?？膳浜?a href="http://m.international-tax-support.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素A棕櫚酸酯膠囊使用，但需定期復(fù)查視力。

4、延緩黃斑退化

長(zhǎng)期近視可能增加黃斑病變風(fēng)險(xiǎn)，葉黃素補(bǔ)充劑如葉黃素微囊粉可能起預(yù)防作用。高度近視者應(yīng)每年檢查眼底。

建議通過(guò)菠菜、南瓜等食物獲取葉黃素，使用電子設(shè)備時(shí)開(kāi)啟護(hù)眼模式，每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺放松。

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