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患上痛風(fēng)的人要注意什么

患者:男,61歲

病情描述:
患上痛風(fēng)的人要注意什么
共1個回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者需注意控制嘌呤攝入、規(guī)律用藥、適度運動及定期監(jiān)測尿酸水平,避免誘發(fā)因素可減少急性發(fā)作風(fēng)險。

1、飲食控制

限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮的攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果,每日飲水超過2000毫升有助于尿酸排泄。

2、規(guī)范用藥

急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如塞來昔布,緩解期需長期服用別嘌醇或非布司他抑制尿酸生成。

3、生活方式

避免劇烈運動和關(guān)節(jié)損傷,選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動,戒煙限酒特別是啤酒和烈性酒。

4、監(jiān)測管理

每3-6個月檢測血尿酸水平,控制目標值低于360μmol/L,合并痛風(fēng)石或慢性腎病者需降至300μmol/L以下。

保持規(guī)律作息與理想體重,避免突然受涼或過度疲勞,發(fā)作期可抬高患肢并局部冷敷緩解腫痛。

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