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男人備孕可以吃葉酸片嗎

患者：女，57歲

病情描述:
男人備孕可以吃葉酸片嗎
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

男性備孕可以遵醫(yī)囑服用葉酸片。葉酸有助于改善精子質(zhì)量，降低胎兒神經(jīng)管缺陷風(fēng)險(xiǎn)，但需結(jié)合個(gè)體情況調(diào)整劑量。

1、精子質(zhì)量提升

葉酸參與DNA合成與修復(fù)，補(bǔ)充葉酸可能減少精子染色體異常，提高精子活力與濃度。

2、遺傳缺陷預(yù)防

男性葉酸缺乏可能增加后代神經(jīng)管畸形概率，適量補(bǔ)充有助于降低胎兒發(fā)育異常風(fēng)險(xiǎn)。

3、營(yíng)養(yǎng)協(xié)同作用

葉酸與鋅、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素協(xié)同作用，可優(yōu)化生殖系統(tǒng)功能，建議通過(guò)復(fù)合維生素補(bǔ)充。

4、個(gè)性化用藥

葉酸補(bǔ)充需檢測(cè)血清葉酸水平，過(guò)量可能掩蓋維生素B12缺乏，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇葉酸片或含葉酸的復(fù)合制劑。

備孕期間男性應(yīng)保持均衡飲食，多吃深綠色蔬菜、動(dòng)物肝臟等天然葉酸食物，避免吸煙飲酒等損害精子質(zhì)量的行為。

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