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流行感冒期間要注意什么

患者:女,43歲

病情描述:
流行感冒期間要注意什么
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

流行感冒期間需注意隔離防護(hù)、增強(qiáng)免疫力、環(huán)境消毒、癥狀監(jiān)測(cè)等措施,可有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)與傳播概率。

1、隔離防護(hù)

避免接觸患者,外出佩戴口罩,勤洗手并減少聚集活動(dòng)。流感病毒主要通過飛沫傳播,防護(hù)能阻斷傳染鏈。

2、增強(qiáng)免疫力

保證充足睡眠,適量補(bǔ)充維生素C與優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、瘦肉。免疫力低下人群可遵醫(yī)囑接種流感疫苗。

3、環(huán)境消毒

定期開窗通風(fēng),對(duì)門把手、桌面等高頻接觸區(qū)域用含氯消毒劑擦拭。病毒在密閉環(huán)境中存活時(shí)間較長。

4、癥狀監(jiān)測(cè)

出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸痛等典型癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),避免自行用藥。流感可能引發(fā)肺炎等并發(fā)癥,需早期干預(yù)。

飲食宜清淡多飲水,康復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若家庭成員感染,需分餐并單獨(dú)使用衛(wèi)浴用品。

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