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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需忌口哪些食物

患者:男,57歲

病情描述:
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需忌口哪些食物
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申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需忌口高嘌呤食物、高鹽食物、高糖食物、酒精等可能加重炎癥反應(yīng)或影響藥物療效的食物。

1、高嘌呤食物

動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等嘌呤含量高的食物可能誘發(fā)尿酸升高,加重關(guān)節(jié)疼痛癥狀。建議選擇低嘌呤的雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白替代。

2、高鹽食物

腌制食品、加工肉類(lèi)等高鹽食物會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,可能加重關(guān)節(jié)腫脹。日常烹飪建議使用香草、檸檬等天然調(diào)味料替代部分食鹽。

3、高糖食物

甜點(diǎn)、含糖飲料等精制糖分可能促進(jìn)炎癥因子釋放??蛇m量食用低升糖指數(shù)的水果如藍(lán)莓、櫻桃等補(bǔ)充天然果糖。

4、酒精飲品

酒精可能干擾抗風(fēng)濕藥物代謝并損傷胃腸黏膜。服藥期間應(yīng)嚴(yán)格避免飲酒,包括啤酒、白酒等所有含酒精飲料。

保持均衡飲食的同時(shí),建議定期監(jiān)測(cè)炎癥指標(biāo),根據(jù)病情變化在風(fēng)濕免疫科醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整飲食方案。

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