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男人進(jìn)入更年期的癥狀是什么

患者:男,59歲

病情描述:
男人進(jìn)入更年期的癥狀是什么
共1個(gè)回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

男性更年期癥狀主要表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、體能下降、性功能減退、睡眠障礙等,通常由睪酮水平下降引起。

1、情緒波動(dòng)

易怒焦慮或抑郁,可能與激素變化影響神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān)。建議通過(guò)心理咨詢(xún)和規(guī)律運(yùn)動(dòng)緩解。

2、體能下降

肌肉量減少且易疲勞,與睪酮缺乏導(dǎo)致蛋白質(zhì)合成不足相關(guān)。需進(jìn)行抗阻訓(xùn)練并保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。

3、性功能減退

勃起功能障礙和性欲降低,多因血管內(nèi)皮功能受損及激素失衡??勺襻t(yī)囑使用他達(dá)拉非或十一酸睪酮。

4、睡眠障礙

失眠早醒常見(jiàn)于夜間潮熱出汗,與自主神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)。褪黑素受體激動(dòng)劑可能改善睡眠質(zhì)量。

保持地中海飲食模式,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),定期檢測(cè)睪酮水平,癥狀持續(xù)加重需至男科或內(nèi)分泌科就診。

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