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經(jīng)常胃疼的人吃什么食物可以養(yǎng)胃

患者：男，52歲

病情描述:
經(jīng)常胃疼的人吃什么食物可以養(yǎng)胃
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

經(jīng)常胃疼的人可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、卷心菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含淀粉和膳食纖維，易于消化吸收，有助于緩解胃酸過(guò)多引起的胃部不適。

2. 山藥

山藥含有黏蛋白和多糖類物質(zhì)，能夠保護(hù)胃黏膜，減輕胃部炎癥和疼痛。

3. 南瓜

南瓜富含果膠和維生素A，有助于修復(fù)胃黏膜，減少胃酸對(duì)胃壁的刺激。

4. 卷心菜

卷心菜含有維生素U和膳食纖維，能夠促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，緩解胃部不適。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂是一種抗酸藥，能夠中和胃酸，緩解胃痛和胃灼熱感。

2. 硫糖鋁

硫糖鋁是一種胃黏膜保護(hù)劑，能夠在胃黏膜表面形成保護(hù)層，減少胃酸對(duì)胃壁的刺激。

3. 奧美拉唑

奧美拉唑是一種質(zhì)子泵抑制劑，能夠抑制胃酸分泌，適用于胃酸過(guò)多引起的胃痛。

4. 枸櫞酸鉍鉀

枸櫞酸鉍鉀具有胃黏膜保護(hù)和抗菌作用，適用于胃炎和胃潰瘍患者。

經(jīng)常胃疼的人應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，同時(shí)定期就醫(yī)檢查，明確病因后對(duì)癥治療。

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