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看手機(jī)眼睛疼怎么回事

患者：男，53歲

病情描述:
看手機(jī)眼睛疼怎么回事
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王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 眼科

看手機(jī)眼睛疼可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、青光眼等原因引起，可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液、抗炎藥物、降眼壓治療等方式緩解。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼導(dǎo)致睫狀肌痙攣，表現(xiàn)為酸脹感和暫時(shí)性視力模糊。建議每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒，熱敷眼周改善血液循環(huán)。

2、干眼癥

眨眼頻率減少導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，伴隨異物感和畏光?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液、卡波姆眼用凝膠等人工淚液。

3、結(jié)膜炎

可能與細(xì)菌感染或過(guò)敏反應(yīng)有關(guān)，典型癥狀為充血和分泌物增多。需根據(jù)病原體選擇左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或色甘酸鈉滴眼液。

4、青光眼

眼壓升高壓迫視神經(jīng)，可能出現(xiàn)頭痛伴虹視現(xiàn)象。急性發(fā)作需使用布林佐胺滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等降眼壓藥物，必要時(shí)進(jìn)行激光治療。

保持環(huán)境濕度40%-60%，多食用富含維生素A的胡蘿卜和藍(lán)莓，避免在黑暗環(huán)境中使用手機(jī)。

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