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綠豆可以與什么一起煮湯

患者：男，30歲

病情描述:
綠豆可以與什么一起煮湯
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若出現(xiàn)暑熱煩渴或濕熱體質(zhì)，可以適量用綠豆搭配百合、薏米、蓮子、冬瓜等食物煮湯，也可以遵醫(yī)囑搭配金銀花、滑石、淡竹葉、甘草等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 百合

百合性微寒，與綠豆同煮可增強(qiáng)清熱潤(rùn)肺功效，適合干咳少痰者。

2. 薏米

薏米利水滲濕，搭配綠豆能協(xié)同緩解濕熱型水腫或皮膚油膩問(wèn)題。

3. 蓮子

蓮子補(bǔ)脾止瀉，與綠豆合用可中和寒性，適合脾胃虛弱者夏季食用。

4. 冬瓜

冬瓜皮利尿作用顯著，與綠豆共煮可加速暑濕代謝，預(yù)防痱子生成。

二、藥物

1. 金銀花

金銀花清熱解毒，藥食同源，與綠豆合用可輔助治療風(fēng)熱感冒初期。

2. 滑石

滑石粉需布包煎煮，配合綠豆湯可緩解泌尿系統(tǒng)感染引起的灼熱感。

3. 淡竹葉

淡竹葉清心除煩，與綠豆湯同煎適用于心火旺盛導(dǎo)致的失眠口瘡。

4. 甘草

甘草調(diào)和藥性，能減緩綠豆寒涼特性，適合長(zhǎng)期服用者保護(hù)脾胃。

綠豆湯不宜空腹大量飲用，體質(zhì)虛寒者應(yīng)加入生姜片調(diào)和，出現(xiàn)腹瀉腹痛需立即停用并咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍方案。

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