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甲亢患者在飲食上不能吃什么

患者:男,43歲

病情描述:
甲亢患者在飲食上不能吃什么
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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

甲亢患者應(yīng)避免食用高碘食物、刺激性食物、含咖啡因飲品及高糖食品,可適量增加高蛋白、高熱量飲食以補(bǔ)充消耗,具體需結(jié)合病情在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整。

1、高碘食物

海帶、紫菜等海產(chǎn)品含碘量高,可能刺激甲狀腺激素合成,加重甲亢癥狀。治療期間需嚴(yán)格限制攝入,必要時(shí)采用無(wú)碘鹽替代普通食鹽。

2、刺激性食物

辣椒、酒精等會(huì)加速新陳代謝,加重心悸、出汗等癥狀。日常飲食建議清淡烹調(diào),避免煎炸及辛辣調(diào)味。

3、含咖啡因飲品

咖啡、濃茶中的咖啡因可能誘發(fā)心律失常,與甲亢原有癥狀疊加??商鎿Q為菊花茶、大麥茶等溫和飲品。

4、高糖食品

甜點(diǎn)、含糖飲料可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),加重代謝紊亂。建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包作為碳水化合物來(lái)源。

甲亢患者需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,飲食調(diào)整需配合藥物治療方案,避免劇烈運(yùn)動(dòng)并保證充足休息。

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