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懷孕腿抽筋是什么原因

患者:女,27歲

病情描述:
懷孕腿抽筋是什么原因
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

懷孕腿抽筋可能由缺鈣、血液循環(huán)不良、肌肉疲勞、妊娠期高血壓疾病等原因引起,可通過補鈣、改善循環(huán)、適度運動、控制血壓等方式緩解。

1、缺鈣

孕期鈣需求增加導致血清鈣降低,可能引發(fā)肌肉痙攣。建議家長每日保證牛奶、豆制品等含鈣食物攝入,醫(yī)生可能開具碳酸鈣D3、葡萄糖酸鈣口服溶液等補鈣藥物。

2、血液循環(huán)不良

子宮增大壓迫血管影響下肢血液回流。家長需幫助孕婦采取左側(cè)臥位,抬高下肢促進循環(huán),必要時醫(yī)生會推薦低分子肝素鈣改善血流。

3、肌肉疲勞

體重增加使下肢肌肉負荷加重。家長應協(xié)助孕婦進行踝泵運動,避免久站久坐,可配合局部熱敷緩解癥狀。

4、妊娠期高血壓

可能與血管痙攣、蛋白尿等因素有關,表現(xiàn)為水腫伴抽筋。需監(jiān)測血壓,醫(yī)生可能使用拉貝洛爾、硝苯地平控制血壓,嚴重時需住院治療。

孕期腿抽筋發(fā)作時可伸直膝蓋勾腳背緩解,日常注意補充含鎂食物如香蕉堅果,避免突然改變體位誘發(fā)痙攣。

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