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南眉籽的功效與作用

患者:男,37歲

病情描述:
南眉籽的功效與作用
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

南眉籽具有潤(rùn)腸通便、輔助降血糖、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂等功效,適量食用有助于改善便秘、控制血糖、延緩衰老及維護(hù)心血管健康。

1、潤(rùn)腸通便

南眉籽富含膳食纖維,吸水膨脹后可刺激腸道蠕動(dòng),緩解功能性便秘。日常可泡水飲用,嚴(yán)重便秘需結(jié)合乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等藥物干預(yù)。

2、輔助降血糖

南眉籽中的可溶性纖維能延緩糖分吸收,適合糖尿病患者作為膳食補(bǔ)充。需配合二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥物使用,不可替代正規(guī)治療。

3、抗氧化

南眉籽含多酚類物質(zhì),有助于清除自由基,減輕氧化應(yīng)激損傷??纱钆渚S生素E軟膠囊、谷胱甘肽片等抗氧化劑增強(qiáng)效果。

4、調(diào)節(jié)血脂

南眉籽的植物甾醇成分能抑制膽固醇吸收,對(duì)高脂血癥有輔助改善作用。建議聯(lián)合阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等調(diào)脂藥物使用。

南眉籽需溫水沖泡后食用,每日用量不超過(guò)10克,胃腸功能弱者應(yīng)減量;出現(xiàn)過(guò)敏或腹瀉應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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