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男性30歲感覺性功能下降怎么調(diào)理

患者：男，38歲

病情描述:
男性30歲感覺性功能下降怎么調(diào)理
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

男性30歲性功能下降可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善，通常與壓力過大、慢性疾病、激素水平異常、血管功能異常等原因有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

長期熬夜、吸煙酗酒等不良習(xí)慣會影響性功能，建議規(guī)律作息、戒煙限酒，適當(dāng)增加有氧運動和下肢力量訓(xùn)練。

2、心理疏導(dǎo)

工作壓力或焦慮抑郁可能導(dǎo)致心因性功能障礙，可通過心理咨詢緩解壓力，伴侶共同參與治療有助于改善。

3、藥物治療

睪酮水平低下可能與下丘腦-垂體病變有關(guān)，表現(xiàn)為晨勃減少，可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮膠丸、枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片等藥物。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎陽虛證見腰膝酸軟、畏寒肢冷，可使用金匱腎氣丸或右歸丸，配合艾灸關(guān)元、腎俞等穴位改善氣血運行。

日常可適量食用牡蠣、核桃、韭菜、山藥等食物，避免久坐壓迫會陰部血液循環(huán)，癥狀持續(xù)超過3個月建議到男科或內(nèi)分泌科就診。

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