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上火長(zhǎng)的痘痘怎么去除

患者：男，59歲

病情描述:
上火長(zhǎng)的痘痘怎么去除
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

上火長(zhǎng)的痘痘可通過(guò)調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。痘痘通常由體內(nèi)濕熱、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、激素波動(dòng)等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣油膩食物攝入，多吃冬瓜、梨、綠豆等清熱食材，避免高糖乳制品加重炎癥。

2、局部護(hù)理

使用溫和氨基酸潔面，避免擠壓痘痘，可冷敷緩解紅腫，選擇含水楊酸或壬二酸的護(hù)膚品輔助消炎。

3、藥物治療

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠等外用抗生素，嚴(yán)重炎癥需口服多西環(huán)素或丹參酮膠囊。

4、中醫(yī)調(diào)理

濕熱體質(zhì)者可服用黃連上清丸，配合拔罐或耳尖放血療法，長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需辨證使用龍膽瀉肝湯等方劑。

保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，每日飲水超過(guò)1500毫升，若痘痘持續(xù)加重或遺留瘢痕需及時(shí)就診皮膚科。

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