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乳腺增生應(yīng)該怎么調(diào)理

患者：女，33歲

病情描述:
乳腺增生應(yīng)該怎么調(diào)理
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

乳腺增生可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式調(diào)理。乳腺增生通常由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、飲食不當(dāng)、乳腺組織退行性變等原因引起。

1、生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少咖啡因和酒精攝入。選擇寬松舒適的內(nèi)衣，避免乳房受壓。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀。

2、物理治療

熱敷或冷敷可緩解乳房脹痛，按摩有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。物理治療需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度刺激乳腺組織。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。西藥方面可選擇他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素藥物，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

4、手術(shù)治療

對于持續(xù)不緩解的腫塊或可疑病變，可考慮腫塊切除術(shù)或區(qū)段切除術(shù)。手術(shù)方式需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和患者個(gè)體情況決定。

日常飲食可適量增加豆制品、深海魚、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物，避免高脂肪高糖飲食，定期進(jìn)行乳腺檢查有助于監(jiān)測病情變化。

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