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如何控制兒童近視發(fā)展

患者：男，26歲

病情描述:
如何控制兒童近視發(fā)展
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

控制兒童近視發(fā)展可通過增加戶外活動(dòng)時(shí)間、調(diào)整用眼習(xí)慣、光學(xué)矯正干預(yù)、藥物延緩進(jìn)展等方式實(shí)現(xiàn)，需家長監(jiān)督執(zhí)行并定期眼科復(fù)查。

1、戶外活動(dòng)

每日保證2小時(shí)以上戶外陽光暴露，自然光刺激有助于視網(wǎng)膜多巴胺分泌，抑制眼軸過度增長。家長需制定戶外活動(dòng)計(jì)劃，如放學(xué)后戶外游戲等。

2、用眼管理

遵循20-20-20法則（每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒），閱讀距離保持30厘米以上。家長需限制電子屏幕時(shí)間，避免昏暗環(huán)境下用眼。

3、光學(xué)矯正

驗(yàn)配離焦型框架鏡或角膜塑形鏡，通過光學(xué)信號(hào)調(diào)控延緩眼軸增長。需每3-6個(gè)月復(fù)查屈光度，由眼科醫(yī)生調(diào)整鏡片參數(shù)。

4、藥物干預(yù)

低濃度阿托品滴眼液可選擇性抑制鞏膜重塑，常用0.01%濃度。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，配合監(jiān)測調(diào)節(jié)功能與眼壓變化。

建議每半年進(jìn)行散瞳驗(yàn)光及眼軸測量，建立屈光發(fā)育檔案，同時(shí)保證充足睡眠和富含維生素A、DHA的飲食。

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