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如何祛除體內(nèi)風濕

患者:女,50歲

病情描述:
如何祛除體內(nèi)風濕
共1個回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

祛除體內(nèi)風濕可通過飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、物理治療、藥物治療等方式改善。風濕多由寒濕侵襲、氣血不暢、免疫異常、慢性勞損等因素引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

適量食用生姜、薏米、山藥、赤小豆等溫陽利濕食物,避免生冷油膩。寒濕侵襲可能與長期涉水淋雨有關(guān),常伴隨關(guān)節(jié)冷痛。

2、中藥調(diào)理

遵醫(yī)囑使用獨活寄生湯、羌活勝濕湯等方劑。氣血不暢可能與體質(zhì)虛弱有關(guān),表現(xiàn)為肢體沉重,可配合艾灸足三里等穴位。

3、物理治療

采用拔罐、艾灸或紅外線照射促進局部循環(huán)。免疫異??赡軐е禄ぱ祝霈F(xiàn)晨僵癥狀,需結(jié)合抗風濕治療。

4、藥物治療

在醫(yī)生指導下使用雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊、甲氨蝶呤片等藥物。慢性勞損常見于長期體力勞動者,易引發(fā)關(guān)節(jié)變形。

注意關(guān)節(jié)保暖,適度進行八段錦等柔緩運動,避免居住潮濕環(huán)境,癥狀持續(xù)需及時至風濕免疫科就診。

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