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舌苔很重是什么原因

患者:女,46歲

病情描述:
舌苔很重是什么原因
共1個回答
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

舌苔增厚可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食結(jié)構(gòu)失衡、消化功能紊亂、真菌感染等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、改善飲食、藥物治療等方式緩解。

1. 口腔衛(wèi)生不良

刷牙不徹底或未清潔舌苔會導(dǎo)致食物殘渣和細菌堆積。建議使用軟毛牙刷或刮舌器清潔舌面,配合含氯己定的漱口水減少菌斑。

2. 飲食結(jié)構(gòu)失衡

高脂高糖飲食會刺激舌乳頭角化。增加蔬菜水果攝入,減少辛辣油膩食物,適量飲用綠茶有助于改善舌苔。

3. 消化功能紊亂

胃腸功能失調(diào)可能導(dǎo)致舌苔厚膩,常伴腹脹、反酸??煞枚嗯肆⑼龠M胃腸蠕動,或使用雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群。

4. 真菌感染

口腔念珠菌感染會引起白色乳酪樣舌苔,需使用制霉菌素含漱液或氟康唑治療,同時檢查是否存在免疫力下降問題。

日常注意保持口腔清潔,飲食清淡易消化,若舌苔持續(xù)不褪或伴隨疼痛、潰瘍等癥狀,建議及時就診檢查。

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