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嗓子總干是怎么回事

患者：女，43歲

病情描述:
嗓子總干是怎么回事
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馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

嗓子總干可能由環(huán)境干燥、用嗓過(guò)度、鼻咽部炎癥、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整濕度、減少發(fā)聲、藥物治療、控制血糖等方式緩解。

1. 環(huán)境干燥

空氣濕度低或長(zhǎng)時(shí)間空調(diào)環(huán)境會(huì)導(dǎo)致黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度，多飲用溫水，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于干燥環(huán)境。

2. 用嗓過(guò)度

教師、歌手等職業(yè)人群因聲帶持續(xù)振動(dòng)易出現(xiàn)喉部干燥。需注意發(fā)聲休息，可配合胖大海、羅漢果等代茶飲，必要時(shí)進(jìn)行嗓音訓(xùn)練。

3. 鼻咽炎癥

可能與慢性咽炎、過(guò)敏性鼻炎等上呼吸道疾病有關(guān)，通常伴隨咽癢、異物感等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方硼砂溶液、咽炎片等藥物。

4. 代謝疾病

糖尿病等內(nèi)分泌疾病會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿引發(fā)口干。需監(jiān)測(cè)血糖水平，控制原發(fā)病，可配合人工唾液緩解癥狀。

日?？蛇m量食用雪梨、銀耳、百合等潤(rùn)燥食物，避免辛辣刺激飲食，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨吞咽困難需及時(shí)耳鼻喉科就診。

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