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手指關(guān)節(jié)僵硬怎么回事該怎么辦

患者:女,36歲

病情描述:
手指關(guān)節(jié)僵硬怎么回事該怎么辦
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

手指關(guān)節(jié)僵硬可能由過度勞損、受涼、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過熱敷理療、服用非甾體抗炎藥、關(guān)節(jié)腔注射、免疫調(diào)節(jié)治療等方式改善。

1、過度勞損

長期重復性手部動作可能導致肌腱勞損,表現(xiàn)為晨起關(guān)節(jié)僵硬伴輕微疼痛。建議減少手工活動,每小時做手指伸展運動緩解。

2、受涼

寒冷刺激會使關(guān)節(jié)滑液黏稠度增加,出現(xiàn)暫時性活動受限。注意手部保暖,用40℃溫水浸泡雙手有助于改善循環(huán)。

3、骨關(guān)節(jié)炎

可能與年齡增長、關(guān)節(jié)退變有關(guān),通常伴隨關(guān)節(jié)腫大和摩擦感??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。

4、類風濕關(guān)節(jié)炎

屬于自身免疫性疾病,多表現(xiàn)為對稱性關(guān)節(jié)僵硬伴晨僵超過1小時。需采用甲氨蝶呤片、來氟米特片、生物制劑等進行抗風濕治療。

日??蛇m量補充富含Omega-3脂肪酸的三文魚、堅果等食物,避免高嘌呤飲食。若僵硬持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形,應及時到風濕免疫科就診。

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