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睡眠障礙主要有哪幾種

患者:女,47歲

病情描述:
睡眠障礙主要有哪幾種
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

睡眠障礙主要包括失眠、睡眠呼吸暫停綜合征、不寧腿綜合征和發(fā)作性睡病。

1、失眠

失眠表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持困難或早醒,可能與壓力、焦慮等心理因素有關(guān),可通過(guò)認(rèn)知行為療法改善。

2、睡眠呼吸暫停

睡眠呼吸暫停綜合征以夜間呼吸中斷為特征,常伴隨打鼾,多與肥胖相關(guān),需使用持續(xù)正壓通氣治療。

3、不寧腿綜合征

不寧腿綜合征表現(xiàn)為下肢不適感和活動(dòng)欲望,可能與鐵代謝異常有關(guān),可補(bǔ)充鐵劑或多巴胺受體激動(dòng)劑治療。

4、發(fā)作性睡病

發(fā)作性睡病以日間不可控睡眠發(fā)作和猝倒為特征,屬于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,需使用中樞興奮劑控制癥狀。

保持規(guī)律作息、避免睡前攝入咖啡因、創(chuàng)造舒適睡眠環(huán)境有助于改善睡眠質(zhì)量,癥狀持續(xù)建議就醫(yī)評(píng)估。

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