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弱視可以玩電腦嗎

患者：女，28歲

病情描述:
弱視可以玩電腦嗎
共1個回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

弱視患者可以適度使用電腦，但需嚴格控制時間和用眼習慣。主要影響因素有屏幕亮度、使用時長、環(huán)境光線、視覺訓練配合。

1、屏幕亮度

屏幕亮度過高或過低均會加重視疲勞，建議調(diào)整為環(huán)境光線的1.5-2倍，并開啟護眼模式減少藍光刺激。

2、使用時長

兒童單次連續(xù)使用不超過20分鐘，成人不超過40分鐘，每日總時長控制在2小時內(nèi)，期間需穿插遠眺休息。

3、環(huán)境光線

避免在黑暗環(huán)境中使用電腦，背景照明應均勻柔和，屏幕位置需低于眼睛水平線10-15厘米。

4、訓練配合

在醫(yī)生指導下結(jié)合遮蓋療法、紅光刺激等視覺訓練，可提升弱視眼在電子設備使用中的協(xié)同能力。

建議弱視患者每半年進行屈光檢查和視力評估，日?？裳a充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，但治療核心仍為規(guī)范光學矯正和視覺訓練。

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