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偶爾胸悶氣短怎么回事

患者:女,35歲

病情描述:
偶爾胸悶氣短怎么回事
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陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

偶爾胸悶氣短可能由生理性疲勞、情緒緊張、貧血或心律失常等原因引起,可通過調(diào)整作息、心理調(diào)節(jié)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)或藥物干預(yù)等方式緩解。

1、生理性疲勞

劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致心肌耗氧量增加,表現(xiàn)為短暫胸悶氣短。建議減少高強(qiáng)度活動(dòng)并保證每日7小時(shí)睡眠,無須用藥。

2、情緒緊張

焦慮抑郁引發(fā)自主神經(jīng)紊亂,出現(xiàn)呼吸急促伴心悸??赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練或正念冥想改善,癥狀持續(xù)需心理科評(píng)估。

3、貧血

缺鐵性貧血降低血液攜氧能力,常見頭暈乏力伴胸悶。需增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物,嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊或右旋糖酐鐵口服液。

4、心律失常

可能與心肌缺血、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為心慌、脈搏不規(guī)則。需心電圖檢查確診,常用藥物包括美托洛爾緩釋片、普羅帕酮片或胺碘酮片。

日常避免吸煙及二手煙環(huán)境,規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)心肺功能,癥狀反復(fù)發(fā)作或加重應(yīng)及時(shí)心內(nèi)科就診。

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