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五個(gè)月嬰兒可以吃什么水果

患者:男,65歲

病情描述:
五個(gè)月嬰兒可以吃什么水果
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

五個(gè)月嬰兒可以適量吃蘋果、香蕉、梨、牛油果等水果,建議家長將水果制成泥狀或糊狀,避免直接喂食塊狀水果。

1、蘋果:

蘋果富含膳食纖維和維生素C,建議家長蒸熟后搗成泥喂食,有助于促進(jìn)消化。

2、香蕉:

香蕉質(zhì)地柔軟且富含鉀元素,家長可直接用勺子刮取果肉喂食,注意選擇成熟無黑斑的香蕉。

3、梨:

梨具有潤燥作用,家長需去皮蒸熟后壓成泥,冬季可緩解寶寶干燥不適。

4、牛油果:

牛油果含有優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪,家長取成熟果肉攪拌成糊狀即可食用。

初次添加水果應(yīng)連續(xù)觀察3天,確認(rèn)無過敏反應(yīng)后再嘗試新品種,每次喂食量不超過15克,出現(xiàn)皮疹或腹瀉需立即停用并就醫(yī)。

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