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膝蓋后面筋痛的原因是什么

患者:女,32歲

病情描述:
膝蓋后面筋痛的原因是什么
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

膝蓋后面筋痛可能由運動損傷、姿勢不當、骨關(guān)節(jié)炎、腘窩囊腫等原因引起。

1、運動損傷:

劇烈運動或運動前熱身不足可能導致肌腱或韌帶拉傷,表現(xiàn)為膝蓋后方疼痛腫脹。急性期需停止活動并冰敷,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑等藥物緩解癥狀。

2、姿勢不當:

長期保持跪姿或深蹲姿勢會使腘繩肌過度緊張,建議調(diào)整坐姿并每小時活動下肢,可通過熱敷和拉伸運動緩解肌肉疲勞。

3、骨關(guān)節(jié)炎:

膝關(guān)節(jié)退行性病變可能伴隨軟骨磨損和骨刺形成,疼痛在晨起時加重,活動后減輕。治療需結(jié)合X線檢查,常用藥物包括硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等。

4、腘窩囊腫:

膝關(guān)節(jié)滑液囊異常膨出形成貝克氏囊腫,可能壓迫神經(jīng)血管導致放射痛。超聲檢查可確診,較大囊腫需穿刺抽液或關(guān)節(jié)鏡手術(shù),可配合使用邁之靈片、地奧司明片等改善循環(huán)藥物。

日常應避免爬山爬樓梯等負重活動,控制體重減輕膝關(guān)節(jié)壓力,疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需及時就診。

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