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血壓14090是高血壓嗎

患者：男，44歲

病情描述:
血壓14090是高血壓嗎
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

血壓140/90毫米汞柱屬于高血壓1級。高血壓診斷標準為收縮壓≥140毫米汞柱或舒張壓≥90毫米汞柱，主要分為原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓、白大衣高血壓和隱匿性高血壓等類型。

1、診斷標準：

根據(jù)中國高血壓防治指南，非同日三次測量血壓≥140/90毫米汞柱可確診高血壓，140-159/90-99毫米汞柱為1級高血壓。

2、測量方法：

測量前需靜坐5分鐘，避免咖啡因和運動影響，使用經(jīng)過驗證的電子血壓計或水銀血壓計測量，首次發(fā)現(xiàn)異常應重復測量確認。

3、風險因素：

與遺傳、高鹽飲食、肥胖、缺乏運動、精神緊張等因素相關，長期未控制可能損傷心腦腎等靶器官。

4、管理建議：

1級高血壓可先嘗試3-6個月生活方式干預，包括限鹽、減重、規(guī)律運動等，效果不佳時需在醫(yī)生指導下啟動藥物治療。

建議每日鈉鹽攝入不超過5克，每周進行150分鐘中等強度運動，定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢，出現(xiàn)頭暈頭痛等癥狀及時就醫(yī)。

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