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鮮牛奶過期了能喝嗎

患者:男,65歲

病情描述:
鮮牛奶過期了能喝嗎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

鮮牛奶過期后不建議飲用。過期牛奶可能因微生物繁殖導致變質,主要風險包括細菌污染、營養(yǎng)成分流失、消化系統(tǒng)不適、過敏反應增加。

1、細菌污染

過期后牛奶中沙門氏菌等致病菌可能超標,飲用后易引發(fā)急性胃腸炎,表現(xiàn)為腹痛腹瀉。建議丟棄過期產品。

2、營養(yǎng)流失

蛋白質和鈣等營養(yǎng)素會隨存放時間降解,過期后營養(yǎng)價值顯著降低??赏ㄟ^冷藏保存延長保質期。

3、消化不適

變質牛奶中的乳酸菌過度繁殖會產生刺激性物質,可能引發(fā)惡心嘔吐。兒童及胃腸功能弱者風險更高。

4、過敏風險

蛋白質變性可能形成新的致敏原,乳糖不耐受者癥狀可能加重。出現(xiàn)皮疹或呼吸困難需立即就醫(yī)。

購買時注意生產日期,開封后冷藏保存不超過3天,輕微異味或結塊時即應停止食用。

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