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痛風(fēng)可以吃什么蔬菜

患者：女，27歲

病情描述:
痛風(fēng)可以吃什么蔬菜
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

痛風(fēng)患者可以適量吃西藍(lán)花、黃瓜、胡蘿卜、芹菜等蔬菜，也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、西藍(lán)花

西藍(lán)花嘌呤含量低，富含維生素C和膳食纖維，有助于促進(jìn)尿酸排泄。

2、黃瓜

黃瓜含水量高且嘌呤含量極低，具有利尿作用，能幫助稀釋尿酸濃度。

3、胡蘿卜

胡蘿卜屬于低嘌呤堿性食物，所含鉀元素可調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡。

4、芹菜

芹菜具有利尿消腫功效，其含有的芹菜素可能對(duì)抑制尿酸生成有一定作用。

二、藥物

1、非布司他

非布司他為黃嘌呤氧化酶抑制劑，通過(guò)減少尿酸生成控制痛風(fēng)發(fā)作。

2、別嘌醇

別嘌醇可抑制尿酸合成酶活性，適用于原發(fā)性或繼發(fā)性高尿酸血癥。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)促進(jìn)腎小管對(duì)尿酸的排泄降低血尿酸水平。

日常需嚴(yán)格限制高嘌呤食物攝入，每日飲水量保持在2000毫升以上，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛發(fā)作。

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